안구건조증 치료 및 해결 방안에 대해 이야기 해보려 합니다. 건선안이라고도 불리는 안구건조증을 앓는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 그만큼 병원에서 치료를 위해 안약이나 인공눈물을 처방받아 사용하시는 분들도 많아지고 있습니다. 안구건조증이 있으면 눈이 쉽게 피로해지고 통증 또한 느낄 수 있다고 합니다. 일상생활에 불편함을 주는 이 질환에 대해 지금부터 알아보도록 하겠습니다.
1. 안구건조증이란?
안구건조증은 눈물막이 윤활 작용을 하지 못해 안구 표면이 마르는 것을 뜻 합니다. 이로 인해 눈 표면부에 이물감이나 불쾌감과 같은 자극들을 유발하는 질환이라고 합니다.
2. 안구건조증은 왜 생기나요?
- 수성 눈물의 생성이 부족한 경우
- 눈물막의 증발이 많은 경우
- 알레르기
- 단순포진과 같은 감염
- 종양
- 외상
- 당뇨병
- 전신질환
- 콘텍트 렌즈 착용
안구건조증이 생기는 이유는 다양합니다. 첫번째로 수성눈물의 생성이 부족할 경우 입니다. 수성눈물 생성이 줄어드는 이유는 크게 쇼그렌증후군과 비쇼그렌증후군이 있습니다.
쇼그렌증후군이란?
- 눈물샘과 침샘 등을 공격하는 자가면역질환 입니다. 보통 중년여성에게 많이 발생한다고 알려져 있습니다.
비쇼그렌증후군이란?
- 눈물샘질환과 눈물관의 폐쇄, 반사눈물의 감소를 일으키는 질환들 입니다.
이 외에도 알레르기나 전신질환 등은 안구건조증을 유발할 수 있다고 합니다.
3. 안구건조증의 증상은 무엇인가요?
- 눈이 뻑뻑해짐
- 눈이 침침하고 쉽게 피로해짐
- 눈이 따갑거나 화끈거림
- 눈에 모래가 들어간 것 처럼 이물감이 느껴짐
- 가려움 유발
- 눈꺼풀이 무겁게 느껴짐
- 눈부심
- 눈이 충혈되고 부음
- 시야와 초점이 흐려짐
- 빛에 대한 민감도가 높아짐
안구건조증 증상은 사람마다 차이가 있고, 위와 같이 다양한 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 특히 증상은 늦은 오후나 밤에 심해지고, 겨울과 같은 건조한 계절이나 실내환경에서 악화될 수 있다고 합니다. 이렇게 생활에 불편함을 주는 안구건조증의 치료 및 예방 방법은 어떻게 될지 알아보겠습니다.
4. 안구건조증 치료 방법은 무엇인가요?
4.1 인공눈물을 사용하세요.
안구건조증이 심하지 않다면 인공눈물을 통해 치료할 수 있다고 합니다. 사용하기 간편하고 병원에 가지않고 약국이나 편의점 등에서도 구매할 수 있다는 장점이 있습니다.
4.2 근본적인 치료를 하세요.
안구건조증의 원인은 눈 자체에 있을 수도 있지만 당뇨, 암과 같은 다른 질환으로 인해 생기는 경우도 있다고 합니다. 만약 건선안이 있다면 어떤 이유 때문에 생긴 것인지 정확하게 진료를 받고 그거에 맞는 근본적인 치료를 하시길 바랍니다.
4.3 안구건조증을 치료 해주는 안약을 넣으세요.
- 눈꺼풀 염증을 줄여주는 안약
- 각막 염증을 조절해 주는 안약
- 히드록시프로필셀룰로스를 이용한 치료
- 눈물 생성을 증가시켜주는 안약
- 자신의 혈액으로 만든 안약
안구건조증을 치료하는데 도움을 주는 안약을 넣으시기 바랍니다. 위와 같이 여러가지 점안액들이 있으니 병원에 가셔서 전문의에게 정확히 검사를 받고 치료를 하시면 건선안을 해결하는데 도움이 되실 것 입니다.
4.4 눈꺼풀 청소를 해주세요.
안구건조증을 집에서 1분안에 치료 및 예방하는 방법은 눈꺼풀 청소를 하는 것 입니다. 눈꺼풀 청소는 눈물의 지방층을 회복시켜 눈물이 증발되는 것을 줄여주기 때문에 안구 건조에 도움이 됩니다. 면봉에 식염수나 안과에서 처방 받은 연고를 바른 후 속눈썹이 시작되는 지점을 닦아줍니다. 하루에 2~3회 정도 닦아주면 된다고 합니다. 자세한 것은 아래 영상을 참고해주세요.
4.5 눈물점 폐쇄법을 통해 치료할 수 있습니다.
눈물이 배출되는 눈물점을 막으면 안구건조증을 개선하는데 도움이 됩니다. 건조증의 중증도에 따라 위쪽과 아래쪽 모두를 막을 수 있고, 한쪽만 막을 수도 있습니다. 이건 안과 전문의가 의학적 판단을 한 후 시행하니 참고해주세요.
5. 안구건조증 치료기간은 어떻게 되나요?
안구건조증 치료를 받고자 하시는 분들은 치료기간과 완치가 되는지에 대한 부분이 궁금하실 겁니다. 그런 이유로 치료 후기에 대해서도 많이 찾아보실건데요. 개인적으로 치료를 진행한 사람들의 후기를 종합해봤을 때 어느정도는 효과가 있지만 꾸준히 관리를 하지 않으면 다시 원상복귀 된다라고 하는 분들이 많았습니다. 여기서 이야기하는 관리는 건조증의 원인이 되는 것을 치료하고, 건조해지면 인공눈물을 넣어주고, 실내환경을 건조하지 않게 유지해 주는 것을 말합니다.
6. 결론
오늘 안구건조증 치료 및 해결 방안에 대해 이야기를 해봤습니다. 제가 정리한 내용을 보셨다면 건조증의 원인이나 증상 그리고 치료 방법 등에 대해 전반적으로 이해를 하셨을 것 입니다. 병원에 가더라도 내가 앓고 있는 병에 대해 알고 가는 것과 모르고 가는 것은 차이가 있습니다. 눈이 건조해서 생활에 불편함을 느끼셨던 분들이라면 꼭 한번 읽어보시길 바랍니다.
7. 참고자료
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